いよいよ

腰痛がまじでやばくなってきました

夕方になるにつれてダッシュすると痛くなるほどに・・・ガーン

走れないってことは結構重症なのかも

というわけで早くあがれた今日は、帰りに薬屋さんに寄って来ました

高かったけどフェイタスとコンドロイチンっての買ってみました

これでダメなら・・・ん～　痛み止めの注射打つしかないな・・・ダウン

腰に注射とかマジで痛そう　あ～やだやだ

ついでにというか　前から欲しかった体重計が割りと安かったんで一緒に買いました

帰って早速計ってみたんですが・・・

身長177　体重62.5㌔　体脂肪率15.2％

そして　なんと体年齢２２歳！！これにはさすがにびっくりアップ

体脂肪率が下がったのもかなり嬉しいことなんですけどね

結構食べてるんですけど・・・それ以上にエネルギー使ってみたいですね

ちなみに今夜も弁当２つ食べてますｗ

よし　早く帰ったことだしゆっくり風呂につかってフェイタスとコンドロイチン様に頼るとしようあひる