おはようございます
我が地方は曇り後晴れ 今はちょっと曇ってるかな
昨晩の覚醒は3回くらいかな 朝はやっぱりどろどろでした
だけど看護婦さん曰くいびきかいて寝てたらしい…やっぱり疲れてたのね
2度寝してから朝食 眠気は残ってたけどカラダは軽かったんでストレッチ
そういや昨日アパートでシャワーを浴びて出てきて鏡を見てびっくりしたんですよ
腹筋が割れ始めててw 横腹は少し出てるけど腹筋にはくぼみができてました 練習の成果ですね
というわけで気合いも入れてこなしました その後はコーヒーとタバコでまったり
歯磨きもして顔も洗って髭も剃ってって感じですね
わりかし快調です
今日は全国的に雲の多い天気とか言ってたかな
皆さん今日もいい1日でありますように