三連休明けの今日は、出社が早かった汗


気になるお仕事が多かったので、ついつい早めに出社してメールチェック!!



そしたらねぇ~。。





すでに、眠くなってきて、ガス欠状態 叫び






そういえば、ブログネタ:落ち込んだ時の復活方法 を呼んだときに思ったのは




最近、落ち込んだことないなぁ~


って。。。 強くなったのワタシ??




って思いましたが、実は、落ち込まないように事前防止策をとっています。



仮に落ち込んだとしても





1.寝る


2.紙に書いて俯瞰的立場で考える


3.神社に行って、神頼み




のパターンで解決しています。


落ち込む時って、考えてもしょうがないことが多いしね。

なるべく、客観的に考えて、どうにかなりそうなときは、解決策に向けて動くし・・・

どうにもならないときは、反省だけして後に引きづらないようにしています。





結構、寝るって効きますよーー。