夜中のヨーグルト

昨日、コンビニ 　で見つけて

即買い したのは↓↓

夜中のヨーグルト

今の話題の21時に食べる用のヨーグルトなのですが・・・

今朝、食べちゃいました（笑）

味も甘めで、私は結構好きな味

なによりもコラーゲン入り ってことで

美容にもよさそうです

またテアニンも入っているので

リラックス効果 に必要な

α波が出やすくなるのもｇｏｏｄ

大人買いしちゃおうかな