こんばんは！！
あらら、気づけば４日も書いてなったやん！
２０２４年も残り１００日をきったというSNSを見てわたしはあることを始めたの。
それは・・・
モーニングノートです
すでにされてる方も多いかもしれませんね。
私は、名前は知らなかったんやけど、ある起業家の方は朝起きたら必ず朝日を浴びながらノートに殴り書きのように書くってきいたことがあったの。
おそらく、それがモーニングノート。だったんやと思う。
これをする目的は、私の中では自分の思ってることを書き出すことで脳がクリアになるんやと思うねん。
２ページを書き終わるまで筆を止めないってやってみたよ。
そしたら、ビックリするくらい何をそんなに？？ってくらいに
筆が止まらん！あ、ボールペンですが
続けて４日経ったんだけど、毎朝全然違う書き方になるの。
なんでもいいから書く。持ってるものを全て吐き出すかのように。
朝なんてさ、起きたてやし脳もクリアになってるはずやん？
そう思ってた。
まぁ、夫婦喧嘩とかしょーもない言い争いでイライラしていた昨日のことはさっぱり忘れてしまってるけど
でも、それ以外にも溜まっていたもんが出ていく感じで、びっくりしてまうよ！！
どんだけ、頭がぐるぐるいっぱいのことをかかえているん？って思って、新発見です
今日の自分のパフォーマンスがもっと良くなると信じて、いいって聞いたことはやってみようって思ってやってみる。
この日記もたまに書かないけど、書くと決めたら続いてるし、何事もやると決めないとやらないもんやね。
最近の口癖が、やると決める
なんか、違う方向に行ってしまったりしたときってない？
あれ？こんなはずじゃないねんけどなぁ。。。ってときは、意図してないとかゴールを決めてないんだと思う。
まだまだ、癖ついてないからそういうあれ？？ってなった時になって初めて気づくんだよね
おそっ！！って突っ込みを入れながら改めてどうなったらいいのかな？って望んでみる。
これ、よく聞くけど慣れるまでは修行のようなもんだよね。
そんなこんなで、朝のルーティーンに加わりました。
書くことが大事、書いてないから叶わないって聞くけど、ほんまに？？って思いながらやってみたりもしてたけど
