情けない

最近、32才になりました
体力のおとろえを感じるようになったんすよ
今暑いですよね、2、3年前なら一時間半歩こうが暑いなぁ～、っでおわってたのに、今じゃぁ20分歩いたらもう限界、腕立てもやってるんすけど今ではやってる頃よりは半分以下の回数
夏は日が長くて好きやったけど、この暑さに負けました、情けないです、このまま体力もおとろえ年くっていくんでしょうね