夜ご飯。17:30にかっぱ寿司へ。
煮穴子 98kcal
かぼちゃ天盛り 49kcal(なわけ無い)
とろにしん塩炙り 84kcal
肉厚とろ〆さばの炙り押し寿司 184kcal
がり(生姜克服した！)
サーモンぶつ軍艦(マヨ) 130kcal
サーモンマヨペッパー炙り 120kcal
ごち寿司贅沢とろ三昧 212kcal
イカ天巻 175kcal
えび天巻 174kcal
追いシャリコーンバター 199kcal
焼きサーモン 141kcal
バターの量よ！！
シャリも5貫分とボリューミー。
醤油かけてバター醤油ご飯でサイコー。
浜焼き風たまご 150kcal
まいたけ天にぎり 106kcal
かにかま天マヨ一本にぎり 139kcal
とろサーモン 113kcal
とろサーモン撮り忘れた。
揚げ物とマヨが多いね。あと脂。
おかげで胸焼けがひどい。
計2,074kcal！
夜だけでだからね。
さらに晩酌。
今日はチートデイです！
紅白みながら
蒲焼さん太郎 10kcal
焼肉さん太郎 10kcal
どんどん焼 61kcal
おやつカルパス ツナマヨネーズ味
ビーフジャーキー 91kcal
ピーナッツ 少し
千葉県産 和梨 150kcal
ジンジャーエール 15kcal
キャラメルポップコーン 全部 200kcal？
おっとっと コンソメ味
サッポロポテト バーベQあじ 122kcal
プリッツ ロースト塩バター 158kcal
ポッキー カカオ60％ 146kcal
バキバキチョコアイス
あいすまんじゅう
朝が500kcalくらい。
昼のホルモン丼が800〜1,000kcal。
夜が2,300kcal。
晩酌が1,400kcalくらい。
計 5,200kcal！笑
完全非嘔吐だからね、腹パン腹パン！
完全非嘔吐だからね、幸せ幸せ！
これから年越しの瞬間見て寝ます！
明日早く帰らないといけないのでね。
では良いお年を！