私はこんな人↓
8/10(水)
最近やることがなさすぎて、寝るくらいしかやることがないから早寝早起き。
睡眠時間が超健康的だったんだけど、今日は眠れなかった。
本読んでしばらく経ってもどうしても無理だったので、諦めて起きて…。
何を思ったか、マミーがくれたアンパンマンチョコ食べながらゲームをし始めた
いいのいいの、69kcalだし。
これだけで止められて良かった〜…。
結局やっぱり寝られず。
そして何故かマミーが3:30に起き(たぶん私の物音で)、ひまわり畑を見に行くと言う。
暇だからついて行った。
↓２人ともお腹すいて、行きにファミマで。
マミーはたい焼きも買ったから、ほぼ私が食べた(この時は半分、もう半分は夕方に)。
帰りも寄り道。記憶では初の朝マック？
朝：600kcal
マックグリドルベーコンエッグ、
ハッシュポテト、ホットティー(ミルク)
(↓ティー頼んだの初めてで、自分でティーバッグで出すなんて知らずに、最初お湯を飲んだ。しかも熱すぎて舌を火傷して、味が少しわからなくなった…。)
朝に外で食べること滅多にないから、朝マックもたぶん食べたことない。
メニュー調べたらグリドルってメープルパンケーキなのね！？と気になったので。
あとエグチが好きだから卵が入ってるやつにした。
うん、甘じょっぱ
好きだわー。
なんか懐かしい感じするんよね。
昔マミーか作ってくれた、チーズ入りのホットケーキ思い出す味。
まぁパンケーキとチーズだからそりゃそうなんだけど。
昼
天丼(海老、さつま芋、れんこん、かぼちゃ、なす、ピーマン)
6種類も入っててサクサク。ミニサイズでもなく並サイズでこの値段は良いね。
間食：900kcal
アンパンマンチョコ、えんどう豆スナック、
食パン、もっちパン(メープル)、
新茶クリームパン(頂きもの)
途中から開き直って、今日は食べる日ということにした。
プチンと切れると、食べるならとことん食べてやる！となる百ゼロ思考。
原因は
・夕食が外食と前もって分かっていたから、そのソワソワ。
・眠れなかったから。
・朝から既に食べ過ぎていたから。
・単純に食欲がすごかったから。
夕食前までに2,000kcal以上摂ってしまった…。たまになら大丈夫だと思いたい…。
明日は調節したい気持ちが渦巻いてますが。
てか普通にお腹いっぱいすぎて、もう入らない。食べたいけど食べられないと思う。
結果、たくさん食べようと意気込んでた夕食は、胃もたれというか消化不良で、胃が重たい状態で迎えることに…。
ん、でも時間が経ったら少しお腹も落ち着いた。普通に全部食べられた。
あ、夕食はホルモンうどんです。SAメシ。
旨辛スープにホルモンが超たっぷり。
30個近く入ってたんじゃないかな。
あとは半月切りの里芋？もたくさん。
量が多かったけど、汁物＆うどんってことで割と食べやすかったし胃に優しそう？
あ、でもマミーのラーメンの背脂とスープ飲んだから、優しくはないかな。
汁飲んだから浮腫みそうだし、今日食べ過ぎたからもう太った気しかしなくて嫌だー。
早く明日になって、お茶飲みまくってデトックスしてスッキリしたい。
帰省した弟と4ヶ月ちょいぶりに再会。
やばいくらい、めっちゃ痩せている…。
ちゃんと食べてるとは言ってるけど、カリッカリだよ…。頬こけてる。骨々しくなってる。
痩せると周りが心配する気持ちが、ようやくすごく分かった。
空港に迎えに行って帰宅して、体重測らせたら13kg減っていたらしい。4ヶ月で。
本人が１番びっくり。
痩せたことにすら気づいてなかったようで。
私の拒食時代(4ヶ月で20kg減)よりはあれだけど、普通に食べていてコレはやばい。
もっと食えよ！
私が言えたことじゃないかもだけど…。
あ、ちなみに体重、今の私と全く一緒でした。身長は弟の方が少し上だし、脂肪少ないから弟の方がカリカリ。
マジで見てらんない。折れそう。
本人はショック受けてた。自分がそんなに痩せてるとは思わなかったと。
会った時に
「痩せたね、絶対50kg切ってるよ！」
って言ったら「ないない」って言ってたくらい気づいてなくて、体重計乗ったら
「え…？これ壊れてるよね…？」って。
せめて30kg代にはならないようにさせないと、華の大学生なのにモテないよ…。
弟には、帰省してる間にいっぱい食べさせよう。
真面目すぎて食費削ってる結果だと思うので、せめて帰省中くらい遠慮せず食え！
栄養を蓄えろー！
