睡眠に問題がある気がする

こんにちは、桐枝です。

ここ最近、変な時間に目が覚めることが多いです。

寝入ってから2時間とかで目が覚めて、また寝直してをしているのでまとまって寝れていません。

そのせいか若干頭痛があるんですよね。

布団も体に合っていない気がするので体も痛いんですよね。

色々変えるのもありかもしれません。

今日はこの辺で。

ではでは。