蠍座新月を迎え、木星開運イヤーの幕開け。
そんな中、木曜日あたりから、立ったり座ったりがしんどくなり、歩行もおぼつかないくらいの激痛が。
右のお尻のほっぺあたりから、足にかけて、痛みもどんどん増していきまして😱
しぜんのおと 迫ちゃんに、施術してもらいました。
過去の経験上、整形外科に行っても、対処療法しかしないので、全く満足感が得られません。
困ったときの、さこちゃん頼み！
どうやら坐骨神経痛のようです。
まあ、淡路島や大杉谷へ行ったり、戸隠行ったり、色々遊びまわったので、かなり身体に負担がかかっているらしく😅
「しぼった雑巾」みたいな状態だって（笑）骨盤もゆがんでるって。骨盤ベルトもお借りして、しばらく養生します。
さこちゃん、ありがとうございます😊❤️
少しずつ、少しずつ、薄皮をはぐように、良くなってはいますが、色々が困難です。床から荷物を持ち上げること、トイレで座ること、車に乗り込むこと、靴下やズボンを履くこと、膝から下を洗うこと。
普段何気なくやっている仕草も、こんなに大変だとは。
じいちゃんばあちゃんのためにつけた手すりが大活躍（笑）
そんな中、足を後ろに大きく引けば、床に落ちたモノを取るのも大丈夫（名付けて、「バレリーナのポーズ」）とか、風呂に入るときは後ろ向きに入ってから、そのまま足を伸ばし、浮力を使って上を向くとか、痛くない独自の方法を、編み出しはじめました！
転んでもタダでは起きないぞ！
まだまだ、夫に靴下を履かせてもらったり、娘に服を脱がせてもらったり、息子に夕飯の片付けを頼んだり。要介護状態（笑）
「人に頼んで休みましょう」っていう学びかな？
「お前もさ、いつまでも若いと思って、身体をかえりみなきゃダメだぞ」って、80すぎた父に言われちゃいました。
母からは、今日も心配して電話かかってくるし。
ありがたいなあ。
娘に着替えを手伝ってって頼んだら、観ているテレビが面白くて、全然来てくれなくて、ブチギレ。
やっぱ、具合が悪いときって、余裕がないし、気持ちがやさぐれてるから、キレやすいわ。反省。
家族だからこそ、こうしてほしい、すぐしてほしいって期待が大きいんだね。
病人には、優しくしようっと。
D社のミネラル飲んで、アロマオイル塗って、寝るとしますか。
これがまた、ベッドに入るときが痛いのよ。それと、寝返りがうてないから、態勢を整えるまでが辛い。
寝すぎると痛いし、途中で目が覚めるとこれまた痛いし。
夜の痛みの逃し方を、また編み出していかねば！
ってことで、どなたかの参考になれば、幸いでやんす❤️