少女時代になりたい系よじゃのダイエットブログ

公開ダイエットしてます。効果をブログにて更新してます^ ^

お金は基本かけません。

【基本情報】
運動…腹筋20回、1kmウォーキング
食事…納豆、豆腐、ヨーグルト、野菜スープ

皆さんのリクエストダイエットを試したりもしますので、是非教えて下さい☻