昨日の髪型♡スッピンでも小顔効果を出すには…

前髪をセンターで分けて下ろして、ビッグサングラスをかけると、スッピンでも小顔効果あり…(^^;;

ところで…

昨日は、あるご褒美に《ドリップマニア》

の米粉ロールと、ミルクコーヒーを

いただきました。美味しかったー！

土曜日には…

こーんなお肉や、

シャンパンも飲んだのに…

罪悪感を持たないで食べるときは

食べて、後で楽しく調整する

を実践したら、なんと体重が増えて

いませんでしたよ！

皆さんも素敵な一日をおすごしください。

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