お越しくださいまして

ありがとうございます。


鍼灸師のダイズと申します。


普段は都内と埼玉県を拠点に

施術を行っております。



    

 

今日もあなたのライフスタイルに

 

お役に立てるヒントを

 

お伝えできれば幸いです。




このブログは

自分らしさを見つけて
ワクワクした毎日を送りたい♪

そんなあなたの

キレイの素を引き出して


本当の健康に近づける為の

お手伝いをしていきます



 今日もお疲れ様です。


埼玉は朝から良く晴れて
気温が急上昇

夕方はジメジメ

まだまだ疲れやすい🎵

皆さんの地域はどうですか?




今日は


健康情報について




普段からどのように
情報収集されていますか?



テレビニュースから?

ネットから?

専門書から?

友人や家族から?




有名人や知人が

言っているから安心


そんな風に

思うことってありますか?







おまけ

無料配信のお知らせ


今日もいつも通り

今回のトピックに関連した内容で


思いつき配信をしてみようと思います♪



お散歩やお皿洗いのお供にちょうどいいですよ♪


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東洋医学って面白い



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トピック 

健康に差が出る
情報の読み解き方


9月に入りました!

今月は防災月間🎵


お正月から地震のニュースが絶えませんが

日頃の備えはできいますか?


キャンプで活躍している焚き火台は

災害時にはそのまま役立ちそうですよ〜




サムネイル

我が家では、
災害用とキャンプ用の両方の用途に使えるものから先に買い揃えています。




自分の身は自分で守る時代、

この機会に備えをしっかりしていきませんか?


さあ本題です

「情報リテラシー」という言葉はご存知でしょうか?


簡単にいうと情報を読み解いて活用していく力でしょうか。


最近は小学校でも授業に組み込まれていると聞きました。

 
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101年前の関東大震災では、

デマが流されたことで多くの朝鮮人の方も犠牲になりました。


ご存知でしたか?


僕の通っていた学校の目の前に

東京都慰霊堂があり、地震の被災者、行方不明者や犠牲者の方々の遺骨が納められています。


僕自身、下町出身ということもあり関東大震災はとても身近なことでした。



サムネイル

さあ最近では、、
1ヶ月ほど前に誤情報が民衆を暴徒化させた事件があったのを覚えていますか?


イングランド北部のダンス教室で

女の子3人が刃物を持った男の犠牲になりました。


SNSで広まった誤情報が元で大規模な反イスラムのデモが起きました。


簡単に人は騙されてしまうものなんですね


今も昔も情報は操作される可能性もあると言うことは忘れないほうが良さそうです♪


健康に関する情報も同じで、

本当にこれが自分に必要なのか、そうではないのか、

権威のあるどこかのお偉いさんが言っているから正しいのか、

友達に勧められたから飲んでみた


そんなことで自分に合わない健康法を取り入れてしまうことだってありえます。


これからは自分のカラダは自分で守るが合言葉になるはずですね🎵



健康や体調のこと

何か悩んでいることは

ありますか?


東洋医学で

 

解決できるかも知れません


ご遠慮なく相談ください♪

(もちろん無料です)


   





ご紹介


『キレイのキホンは健康から』


こんなあなたを

応援するブログです


  • 自分らしさを見つけてワクワクした毎日を送りたい
  • 性格や個性を理解して自分に合った環境を整えたい
  • 体質や年齢それぞれのライフステージに合った生活習慣を見直してみたい
  • なんだかすぐれない体調をなんとかしたい



あなたのキレイの素を引き出して

本当の健康に近づけるお手伝いをしていきます


誰もが自分の個性を発揮し

てイキイキと輝ける未来って

素敵だと思いませんか?







埼玉と東京を拠点に施術を行っております


鍼灸師のダイズと申します。


誰もが自分らしく、健やかな生活を送るお手伝いをしたいと思い鍼灸師を目指したのがもう7年も前のこと、、、


誰に相談したら良いか分からない

体の不調は不安ですよね。


これだけ情報が氾濫している社会で

自分に合った情報を選ぶのさえ一苦労だったりします。


病院で診てもらってもなかなか良くならない

不調って長引いてしまう事もありますよね。


もしかすると東洋医学がヒントになるかもしれません。


人それぞれ性格やくせ、

生活スタイルが違います。


あなただけに合った健康プランを

オーダーメイドに編集して、

ご提案しております。


匿名による個人的な体調のご相談なども承っております。

お気軽にご連絡くださいませ。



ご質問、ご相談があるかたはお気軽にお問い合わせくださいませ♪


長年悩んでいる症状を

ご相談してみませんか?


   





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