ありがとうございます。
鍼灸師のダイズと申します。
普段は都内と埼玉県を拠点に
施術を行っております。
今日もあなたのライフスタイルに
お役に立てるヒントを
お伝えできれば幸いです。
キレイの素を引き出して
本当の健康に近づける為の
お手伝いをしていきます
関東は梅雨明けが発表になりましたが、
カラッとはなかなかいかないものです♪
皆さんの地域はどうですか？
湿気について
こんなことで悩んでいる方
いませんか？
- 頭が重たくて起きるのが辛い
- カラダが重たくてやる気が出ない
- 最近なんだか疲れやすい
もしかすると
湿気が悪さしているのかも
おまけ
今日もいつも通り
今回のトピックに関連した内容で
思いつき配信をしてみようと思います♪
お散歩やお皿洗いのお供にちょうどいいですよ♪
トピック
体調崩していませんか？
この季節、外へ出るともわっとした
熱気に襲われることが多くなってきました。
体調を整えるのが難しい
頭が重たい
吐き気
眩暈
立ちくらみ
カラダが重たくて動けない
やる気が出ない
浮腫みが気になる
肌荒れが酷くなって来た
痒みが増す
などなど、、、
これらの症状が
湿気が元で引き起こされているとしたら、、
東洋医学では、
余分な湿気がカラダに悪さをすると考えられています。
そうして梅雨が明けたとは言え
実際には、まだまだ湿度は下がりません。
お家の中で湿気が増すとどうなりますか？
カビが生えたり
深い指数が上がったり
湿気がカラダに留まると
グジュグジュしている
そんなイメージです。
このグジュグジュが上に登ると
頭が重だるく感じたり、、
湿気があると滞りを引き起こします！
頭で滞ると、めまいが起きたり、
スッキリしません
ここに夏の暑さが加わって、
炎症が起きやすくなったのが
湿疹やかぶれ
人間と季節はとてもリンクして
切っても切れない関係にあります
鍼灸ではこの詰まりを取ったり、
炎症を抑えるアプローチをしたりするんです♪
ご自宅でできるセルフケアも
今後お伝えしていきますね♪
是非お楽しみに！
鍼灸治療とライフスタイルの見直しを両方行うことが
症状の改善に大きく左右します
普段の生活を見直すだけでも体調が変わってきます♪
詳しく知りたい方は
ご遠慮なく相談ください♪
(もちろん無料です)
このブログでは、
あなたらしい健康法を
見つけるお手伝いを差し上げております♪
カラダのことを色々と気にかけているけれど
何だか調子が良くない
そんなことってないですか？
もしかすると、
あなたにとって合っていない
可能性があります
東洋医学の知恵を借りると、
今の症状が和らぐヒントにつながるかもしれません
東洋医学は
病気の根本を解決しようとする学問
根本的に解決すれば、
薬に頼らない生活を送ることも
十分可能です♪
セルフケアについて悩まれている患者さんも多くいらっしゃいます
そんな方は
ご遠慮なく相談ください♪
普段の治療では
これらについても
個別でアドバイスを
差し上げています。
ご自分で
カラダとココロが整えられると
今よりも、
もっとイキイキできるはず！
今回のお話が、
痛みや健康で悩んでいらっしゃる方の
一助になれば幸いです。
今回の記事について
小さい積み重ねが
ある時体調の変化につながることがあるんです
●少しでもカラダが楽になった、、
など変化があった方
●特に変化がなかった方
いろいろといらっしゃると思います。
是非感想を聞かせてください
皆さんと有意義な情報を
共有できるかもしれません！！
更にそれをきっかけに、
あなたに合った健康法を
ご提案できたら幸いです
無料音声配信も続けていきます
是非ご参考になさって下さい
お散歩やお皿洗いのお供にちょうどいいです♪
スタンドFMはこちら
東洋医学のことを
こちらにまとめていこうと思います。
●note
https://note.com/dsky_health
ご紹介
こんなあなたを
応援するブログです
- 自分らしさを見つけてワクワクした毎日を送りたい
- 性格や個性を理解して自分に合った環境を整えたい
- 体質や年齢それぞれのライフステージに合った生活習慣を見直してみたい
- なんだかすぐれない体調をなんとかしたい
あなたのキレイの素を引き出して
本当の健康に近づけるお手伝いをしていきます
誰もが自分の個性を発揮し
てイキイキと輝ける未来って
素敵だと思いませんか？
埼玉と東京を拠点に施術を行っております
鍼灸師のダイズと申します。
誰もが自分らしく、健やかな生活を送るお手伝いをしたいと思い鍼灸師を目指したのがもう7年も前のこと、、、
誰に相談したら良いか分からない
体の不調は不安ですよね。
これだけ情報が氾濫している社会で
自分に合った情報を選ぶのさえ一苦労だったりします。
病院で診てもらってもなかなか良くならない
不調って長引いてしまう事もありますよね。
もしかすると東洋医学がヒントになるかもしれません。
人それぞれ性格やくせ、
生活スタイルが違います。
あなただけに合った健康プランを
オーダーメイドに編集して、
ご提案しております。
匿名による個人的な体調のご相談なども承っております。
お気軽にご連絡くださいませ。
ご質問、ご相談があるかたはお気軽にお問い合わせくださいませ♪
長年悩んでいる症状を
ご相談してみませんか？
しんきゅうしだいず 朝活 早起き 生活習慣 運動習慣 運動嫌い 前向き 気分 自分を変えたい 運動続かない 気分が落ち込む 食欲が出ない 体調不良 不定愁訴 良くならない 体質改善 健康法 アラサー アラフォー 冷え性 食欲がない 目眩 腸活 血流 血流改善 ナチュラル ナチュラルライフ オーガニック ライフスタイル セルフケア 美容鍼 腰痛 寒い リラックス 腸内環境 美肌 美容 便秘 怠い 下痢 冷え性 抜け毛 薄毛 肌荒れ 冷え性 運動嫌い ダイエット 美肌 運動不足 運動方法 冷え性 肌荒れ くすみ 薄毛 便秘 肌荒れ 肩こり #鍼灸 #美容 #美肌 #体がかたい #肩こり #首こり #腰痛 #目の下のクマ #運動不足 #だるい #運動苦手 #運動習慣 #運動が苦手 #モヤモヤ #疲れやすい #体調不良 #体質改善 #眠れない #落ち着かない #疲れが取れない #ゲドックス #呼吸 #キレイのキホン #体がだるい #疲れる #疲れやすい #頭痛 #偏頭痛 #イライラ #子育てでイライラ #子育てのイライラ #肩こり #首こり #腰痛 #膝痛 #ストレス #ストレス解消 #ストレス発散 #ストレス軽減 #ストレスマネジメント #眠れない #眠れない夜 #眠れない夜に