ありがとうございます。
鍼灸師のダイズと申します。
普段は都内と埼玉県を拠点に
施術を行っております。
今日もあなたのライフスタイルに
お役に立てるヒントを
お伝えできれば幸いです。
キレイの素を引き出して
本当の健康に近づける為の
お手伝いをしていきます
月が変わってはじめての週末
ゆっくりできていますか？
お仕事の方はお疲れ様です♪
免疫力について
最近、治療院でもブログでも
体調不良の方が続出していないですか？
それもそのはず
季節の変わり目は
どの季節も風邪をひきやすかったりします♪
体調はいかがですか？
そうして
もうすぐ桃の節句
ひな祭りですね〜
最近はドーナツ型のちらし寿司が
流行っているって本当ですか？
おまけ
今日もいつも通り
今回のトピックに関連した内容で
思いつき配信をしてみようと思います♪
お散歩やお皿洗いのお供にちょうどいいですよ♪
トピック
そんな時はお鍋
春先は寒い冬からカラダを慣らしていく
移行期間
東洋医学では間や隙間を狙って邪気が入り込む
と言う考え方があります。
春は特に昼間と夜の寒暖差が激しく
自律神経も乱れがち
まだまだゾクゾクっとすることないですか？
昔を思い出しながら自分のペースで、
好きな物も食べられる！
お陰で体調がいいです！
今日は寒い時の定番、お鍋
僕の患者さんには必ず普段の食事内容を確認させてもらっています
鍼灸治療と
ライフスタイルの見直しを両方行うことが
症状の改善に大きく左右します
お食事を見直すだけでも体調が変わってきます♪
詳しく知りたい方は
ご遠慮なく相談ください♪
(もちろん無料です)
時間を作ってお家ご飯をしてみてください！
自分のことを癒せると
他の人にも優しくなれるはずです♪
このブログでは、
あなたらしい健康法を
見つけるお手伝いを差し上げております♪
カラダのことを色々と気にかけているけれど
何だか調子が良くない
そんなことってないですか？
もしかすると、
あなたにとって合っていない
可能性があります
東洋医学の知恵を借りると、
今の症状が和らぐヒントにつながるかもしれません
東洋医学は
病気の根本を解決しようとする学問
根本的に解決すれば、
薬に頼らない生活を送ることも
十分可能です♪
セルフケアについて悩まれている患者さんも多くいらっしゃいます
そんな方は
ご遠慮なく相談ください♪
普段の治療では
これらについても
個別でアドバイスを
差し上げています。
ご自分で
カラダとココロが整えられると
今よりも、
もっとイキイキできるはず！
今回のお話が、
痛みや健康で悩んでいらっしゃる方の
一助になれば幸いです。
今回の記事について
小さい積み重ねが
ある時体調の変化につながることがあるんです
●少しでもカラダが楽になった、、
など変化があった方
●特に変化がなかった方
いろいろといらっしゃると思います。
是非感想を聞かせてください
皆さんと有意義な情報を
共有できるかもしれません！！
更にそれをきっかけに、
あなたに合った健康法を
ご提案できたら幸いです
無料音声配信も続けていきます
是非ご参考になさって下さい
お散歩やお皿洗いのお供にちょうどいいです♪
スタンドFMはこちら
東洋医学のことを
こちらにまとめていこうと思います。
●note
https://note.com/dsky_health
ご紹介
こんなあなたを
応援するブログです
- 自分らしさを見つけてワクワクした毎日を送りたい
- 性格や個性を理解して自分に合った環境を整えたい
- 体質や年齢それぞれのライフステージに合った生活習慣を見直してみたい
- なんだかすぐれない体調をなんとかしたい
あなたのキレイの素を引き出して
本当の健康に近づけるお手伝いをしていきます
誰もが自分の個性を発揮し
てイキイキと輝ける未来って
素敵だと思いませんか？
埼玉と東京を拠点に施術を行っております
鍼灸師のダイズと申します。
誰もが自分らしく、健やかな生活を送るお手伝いをしたいと思い鍼灸師を目指したのがもう7年も前のこと、、、
誰に相談したら良いか分からない
体の不調は不安ですよね。
これだけ情報が氾濫している社会で
自分に合った情報を選ぶのさえ一苦労だったりします。
病院で診てもらってもなかなか良くならない
不調って長引いてしまう事もありますよね。
もしかすると東洋医学がヒントになるかもしれません。
人それぞれ性格やくせ、
生活スタイルが違います。
あなただけに合った健康プランを
オーダーメイドに編集して、
ご提案しております。
匿名による個人的な体調のご相談なども承っております。
お気軽にご連絡くださいませ。
ご質問、ご相談があるかたはお気軽にお問い合わせくださいませ♪
長年悩んでいる症状を
ご相談してみませんか？
しんきゅうしだいず 朝活 早起き 生活習慣 運動習慣 運動嫌い 前向き 気分 自分を変えたい 運動続かない 気分が落ち込む 食欲が出ない 体調不良 不定愁訴 良くならない 体質改善 健康法 アラサー アラフォー 冷え性 食欲がない 目眩 腸活 血流 血流改善 ナチュラル ナチュラルライフ オーガニック ライフスタイル セルフケア 美容鍼 腰痛 寒い リラックス 腸内環境 美肌 美容 便秘 怠い 下痢 冷え性 抜け毛 薄毛 肌荒れ 冷え性 運動嫌い ダイエット 美肌 運動不足 運動方法 冷え性 肌荒れ くすみ 薄毛 便秘 肌荒れ 肩こり #鍼灸 #美容 #美肌 #体がかたい #肩こり #首こり #腰痛 #目の下のクマ #運動不足 #だるい #運動苦手 #運動習慣 #運動が苦手 #モヤモヤ #疲れやすい #体調不良 #体質改善 #眠れない #落ち着かない #疲れが取れない #ゲドックス #呼吸 #キレイのキホン #体がだるい #疲れる #疲れやすい #頭痛 #偏頭痛 #イライラ #子育てでイライラ #子育てのイライラ #肩こり #首こり #腰痛 #膝痛 #ストレス #ストレス解消 #ストレス発散 #ストレス軽減 #ストレスマネジメント #眠れない #眠れない夜 #眠れない夜に