脂肪…
バスト…86.5
アンダー...70.5
ウエスト…68
ヘソ下3cm...85
ヒップ…89
太もも…右55、左53.5
ふくらはぎ…右34、左32.5
■7:30
りんご1切れ
■8:30
スムージー(水菜、大根、バナナ、豆乳200ml、えごま油)
■16:00
ちらし寿司
お味噌汁
(和食レストラン)
■19:30
ピザ3切れ
サラダ
生ビール1杯
サングリア白1杯
(イタリアンレストラン)
■22:00
フルーツロールケーキ
コーヒー2杯
(スイーツカフェ)
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