今日は、身を綺麗にする方法をお教えいたします。
といっても、便秘薬を飲んだりする方法ではありません。
この方法は、よく私も使う方法です。とても簡単ですので自宅で試してくださいね。
こんなときに是非！！
最近不調・・嫌なことを忘れたい・・身をリフレッシュしたい・・などなど
活用法は様々です。
で、その方法とは、なんだ～何だなんていわないで下さいよ！！
お風呂に入る時に軽く”塩”を舐めて、熱いシャワーを浴びて、最後に冷たい水をかぶります。
ギュッと体が締まり・・口には若干のしょっぱみ 本当に体も締まり すっきりとしますよ。
お風呂に入る前に、軽く塩をなめることで、身を清める（体にもいいみたいです）
とっても、リフレッシュ くれぐれも風邪をひかないように
逆に体が温まっていて・・かなり気持ちいいですよ！！
今の時期はちょっと なんて思うかもしれませんが 体内の邪気を放出しリフレッシュ！！
これで、体の中も綺麗に！！まじめにいいですよ。
明日は、簡単ダイエット・鉛筆1本とメモ帳で 超効果アリの話です。
この話が終わったら、裏技で（これで顔を洗ったら）すごく綺麗に！！
是非、お試しですよ！！ では今日はこの辺で・・・・