美人力

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しみの原因と対策

しみの原因

日焼け以外に加齢、ホルモン... "しみ"にはいろいろな原因が!

多くは老人性色素斑。20代からできることも

"しみ"には薄いもの、濃いもの、大きいもの、小さいもの、とさまざまありますが、
医学的に分類すると多くは老人性色素斑と呼ばれるものだそうです。

老人性と聞くと若い人には無縁のように感じますが、そうではありません。
加齢によっても"しみ"は出来やすくなりますが、おもな原因は紫外線なのです。

ですから、日焼けをしたり、外にいる時間が長いなどで紫外線を多く浴びる生活をしていれば、
若くても"しみ"ができて不思議はありません。

にきびや女性ホルモンのバランスが原因のしみも

紫外線や加齢のほかにも、"しみ"の原因はまだまだあります。
にきびや傷などでできた炎症のあとに赤みや茶色の"しみ"が残ることがありますが、
これは炎症後色素沈着と呼ばれるものです。多くは時間がたてば消えますが、
1、2年たっても薄くのこる場合もあるようです。

女性ホルモンのバランスが崩れたためにできる肝斑は、
妊娠後や30代以降の女性に多くみられます。
頬など、顔の両側に、左右対称にできることが多いのが特徴です。
また、遺伝子的な体質が原因となるそばかす（雀卵斑：じゃくらんはん）も、"しみ"の一種です。

"しみ"の多くは紫外線が原因

紫外線が皮脂の表皮細胞に届くと、皮膚は細胞の核が破壊されるのを防ぐため、
基底細胞にあるメラノサイトからメラニン色素を出して核を覆い、細胞を守ります。
その部分が黒っぽくなり、"しみ"になります。

■紫外線
紫外線には、皮膚の奥の真皮まで届くUV-Aと表皮までしか届かないUV-Bがあります。
"しみ"の原因となるのは、おもにUV-Bです。

しみを減らす対策
"しみ"を濃くしない、増やさないことが大切

一度できてしまった"しみ"は、残念ながら消すことはできません。
だからといってなにもしないのでいると、薄かったしみも次第に濃くなってしまいます。
今よりも濃くしないことを目標にケアしましょう。

外出するときには紫外線を防ぎ、スキンケアに美白化粧品を取り入れて、
メラニンの生成を抑えることが重要です。また、"しみ"は皮膚の新陳代謝が崩れるとできやすくなるので、
早寝早起きをするなど、生活リズムを整えて新陳代謝をうながすように。
これらのケアは"しみ"の予防にもつながります。

レーザーや光治療、ケミカルピーリングも
皮膚科では、肝斑（かんぱん）に効果のあるのみ薬や、ハイドロキノンやレチノイン酸などの美白成分を
含むぬり薬を使って"しみ"を薄くします。これらを含む化粧品が市販されていますが、
間違った使い方をすると皮膚トラブルを招くこともありますので十分テストをしてから使ってくださいね。

また、"しみ"は自然には消えませんが、ケミカルピーリングや光治療
、レーザー治療などの新しい美容技術を用いれば消えるものもあります。
メリット、デメリットをよく検討してから受けましょう。

"しみ"を濃くしない、増やさないセルフケア
1年を通じて、朝には必ず日焼け止めをぬって、紫外線から皮膚を守りましょう。
紫外線の強い時期は、帽子や日傘などもいっしょに使ってくださいね。

美白成分を含む化粧品を使いましょう。
また、食事やサプリメントからビタミンCをとることで、からだの内側からメラニンの生成を抑えることができます。

〈化粧品のおもな美白成分〉

ビタミンC誘導体
壊れやすいビタミンCを安定化させた成分で、メラニンの生成にかかわるチロシナーゼという酵素の働きを抑えます。

ルシノール
チロシナーゼの働きを抑える効果が高く、メラニンをできにくくします。
肌への浸透率が高く、細胞に対する害が少ないのが特徴です。

そのほか
アルブチン、コウジ酸、プラセンタエキス、エラグ酸、ハイドロキシン、フラーレン　など

By　『肌の７大トラブル改善法』サイト

[Scrap]乾燥肌は改善すべき肌トラブル

乾燥肌は改善すべき肌トラブル

「乾燥がお肌にもたらすもの…」

薄く硬いシワができやすい肌
ハリも弾力もなく、たるんだ肌
ひび割れて、刺激物質や細菌が入り込みやすい弱い肌
かさかさで化粧ノリの悪い肌
Etc ・・・

乾燥肌のマイナス点を言い出したらきりがありません。肌の乾燥は、あらゆる肌老化の原因といっても過言ではありません…。とまあ、こんな暗い話は他のサイトに任せておいて Beauty Bank ではポジティブな話をしていきましょう!

「ズバリ乾燥肌は何を求めているか？」「どのような保湿化粧品があればいいのか？」そんな保湿化粧品選びのコツがわかれば、乾燥肌なんて怖くありません。

乾燥肌が求めている正しい保湿化粧品を使って、ぷるぷる赤ちゃん肌をゲットしましょう。

乾燥肌が求めている保湿成分とは何か？

よく聞くことば「角質層」

お肌はミルフィーユのように何層にも分かれていて、そのいちばん上、外界と直接接している層が角質層です。

角質層には外界の刺激物質・細菌から守る役目と、肌の潤いを保つという大事な役目があり、わずか 2000 分の 1 ミリの厚さしかありませんが実に 15 ～ 40 ％の水分を含んでいます。

この角質層に水分をたっぷり含んだ状態が肌が潤った状態であり、水分が少ない状態が乾燥肌というわけです。

保湿の３因子

肌の潤いを左右する角質層には様々な保湿成分が含まれていて、その代表的なものが保湿の３因子と呼ばれています。

セラミド（細胞間脂質）　水の分子を包み込んで逃がしません
皮脂
天然保湿因子　　アミノ酸・尿素などからできています

圧倒的な保湿力を誇るセラミドと他の２つが互いに働きあって、私たちの肌を乾燥から防いでいます。

ところが・・・。残念なことにこれらの保湿成分は毎日の生活（メイク落とし・洗顔・温度差など）で簡単に失われてしまいます。乾燥肌とは、このような保湿３因子が失われることにより、肌本来の潤いを保つ働きが機能していない状態を指します。

このような状態の肌に化粧水などで水を中心に水分補給しても、ザルに水を注ぐようなもので、効果的とはいえません。乾燥肌を改善する為には、まず、失われた保湿成分を補うことが先決といえます。

つまり保湿とは水を補うことではなく「保湿成分を補うこと」なのです。

乾燥肌が求めている正しい保湿化粧品選び

保湿化粧品に含まれる成分で頻繁に目にするものを、保湿力の高いものから順にご紹介します。潤い肌を目指す為にも、これらの成分を含んだ化粧水・美容液・クリーム・乳液を使うことをオススメします。

【1】水分を包み込んで逃がさない成分

セラミド　角質細胞間脂質の約４割を占める。湿度が下がっても水分を逃がさない
スフィンゴ脂質　セラミド以外の細胞間脂質
レシチン　大豆から取れる成分でセラミドと似た働きをする

【2】水分をたくさん含んで逃がさない成分

ヒアルロン酸
コラーゲン　肌内部では弾力を保つのに働いているが、皮膚の上から塗った場合には真皮まで吸収されずに保湿成分になる
エラスチン
ヘパリン類似物質

【3】吸湿力のある成分

天然保湿因子（アミノ酸・尿素・ PCA ）
PG 、グリセリン、 BG

【4】油分でふたをするもの

ツバキ油、ホホバ油、ミンクオイル、スクアランオイル、ワセリン

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※　上記の情報はhttp://beauty-bank.netからスクラップしました。

お肌の保湿力ＵＰ！

お肌の保湿力を高めるフェイシャルオイル

デイリーケア時、基礎ケアと一緒に使用
　エッセンス又はクリームにフェイシャルオイルを１～２滴を混ぜて使うと
　基礎ケアの吸収を高めて保湿力が倍になります。o(^▽^)o

ナイトケア時、睡眠パックとして活用
　水分クリーム(保湿クリーム)やナイトクリーム使用時、フェイシャルオイル
　３～４滴を混ぜて使うと睡眠パックの効果があり翌日洗顔時、
　お肌の潤い感を感じられます。

女優さんのような水光メイクアップ
　角質があってメイクアップがうまくできない場合ファンデーションやＢＢクリームに
　フェイシャルオイルを１～２滴を混ぜて使うと角質を緩和し陶磁器のように
　ツヤのある自然な肌トーンを生かし、
　しっとり元気で輝く肌を作るメイクアップができます。(≧▽≦)

唇、首のシワの管理
　かさかさしてて乾燥している唇や首にフェイシャルオイルを塗ってからラップで
　包み込みます。　
　そのまま5分ほど置いて浸透させるととても柔らかく潤います。:*:・(￣∀￣)・:*:

韓国サンプル化粧品販売中止

韓国では2/5からサンプル化粧品の販売を中止することにしました。

販売中止になる前にサンプル化粧品を売るため激安で販売しています。

サンプル化粧品は製造日が記載されていないので

使用期限が切れている場合もあります。

使用期限が切れた化粧品を使う場合は肌のトラブルの原因になります。

サンプル化粧品は正規品より包装がちゃんとできていないので

使用期限が6ヶ月くらいで短いです。