バタフライに手がついた | みんのやりたい事リスト♪

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女47歳 アンチエイジングの日々
プール通いと、パワーヨガ通い
老化との戦いのために手に入れ
たアイテムを使い続けるために~ブログはじめました(^_^;)

今日は、スイミングスクールの日音譜

そして初めてバタフライのキックに手を~音譜
と言っても
ドルフィンキック2で右手クロール
ドルフィンキック4で左手クロール
ドルフィンキック6で両手でバタフライあせる
という感じて25メートル

必死です叫び
息を吸いたいから必死でかいて
上半身をあげて息継ぎ

でもとっても興奮アップ
これがバタフライなんだ
泳げなかった私
バタフライに挑戦しはじめたんだ



今日は、認知症予防のラベンダーのアロマを
今日のこの感動を忘れないように目チョキ