暑い日が続いていますが夏バテしてませんか？

暑くても食欲旺盛です

昨日の夕方に娘から「これから行く、朝から何も食べてない。明日食べる🍙も作って欲しい」と電話がありました。

最近、仕事が忙しく在宅なのに食事も出来ないってどんだけ働いてる？

疲れて毎晩、Uber Eatsで済ませたと聞き親バカな母は、せっせと食事を作り🍙も沢山作りました

じゃな～い

自分のダイエットはどうした？

ジムはサボらず通ってます。

食事はボチボチですが間食がね・・

つい口寂しくなってしまいます

最近のマシな食事

ぶっかけ納豆そば

麺は１/２人分です。

おにぎり🍙 もずく納豆浅漬人参ペペロンチーノ

🍙は１個しか食べれませんでした。

オートミールコールスロー生姜焼き

間食しなければ問題ないのですが・・・

間食止めたいけど、つい何か口に入れてしまう何とかしたいな

まだ暑い