こんにちは。
表情美人アドバイザーキレイマルシェ戸崎晴美です。
食べるときに
「右側ばかりで噛む」
「左側ばかりで噛む」
ということありませんか？
これは噛みくせと言います。
これを続けると、お顔が歪んできます
笑顔を作っているのは表情筋だけだと思いきや、
物を噛む時に使う咀嚼筋もとっても関係しているのです。
筋肉は使いすぎると、硬くなる。
使わなすぎると、張りがなくなる。
よーく鏡を見てください。
よく噛む方の顎のラインはシャープになっていませんか？
そして使いすぎて硬くなってせんか？
左右バランスよく噛むことが大切ですね。
人は左右対称のもの好意を抱きやすいそうですよ～
今日もありがとうございました。
表情美人アドバイザーキレイマルシェ戸崎晴美でした。