こんばんは
はなえです
今日は初夏のような気温でしたね
皆さん、暑いのは好きですか？？
私は寒いのが苦手なのでこの時期になってくると
うきうきしてきます♪
私のセッションでは本当の自分を引き出す事がブランドになる。
と考えているので自分を深く掘り下げます。
そうすると、セッション中によく出てくる話し。
「ネガティブな気持ちが沸き上がると
それは良くない事なのでしょうか？」
ネガティブな気持ちは持ってはいけないような感じがしますが、
一番避けたいのは、その気持ちをダメだ！
と思い受け入れない事。
認めないとネガティブを手放せないでもんもんとする。
今、私ネガティブな気持ちだ！
と認めて受け入れると手放す事が出来る
自分の今の感情に素直になりたい
hanae koreto
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