お弁当の残り物ランチ今週のお弁当であまった食材&おうちにあった 常備食材、きんぴらで軽くランチ ・キンピラのふすまチーズ焼 ・さやえんどうとウィンナーのふすまチーズ焼 ・ほうれん草とえのきのケチャップのせふすま 夕方からディナーの約束があるから これぐらいにして、おなかをすかせとこ