ここ数日の寒波で

寒すぎて眠れない

エアコンをつけて寝ると喉を痛めるので

昨日は湯たんぽを使用

足元は暖かいけど肩が冷える

 

布団乾燥機を寝る直前まで入れてみた

お布団はふかふかで

中は熱いくらい


もっと温度を下げても良いかな


今夜はぐっすり寝れそうです


早く使えばよかった!


私はアイリスオオヤマのを使ってます。