１０日目

体重46.2ｋｇ　体脂肪率25.0％

朝　ご飯　　白湯

昼　おにぎり　ほうじ茶

夜　おかゆ　　白湯

やったー今日で最後だ

明日は、お味噌汁が飲めるぞ！！

顏が小さくなった

ブラキャミが緩くなった

お腹が凹みジーンズにゆとりが出来た