ダイエッターの皆さんは
運動やマッサージ最中、他に何かしていたりするのでしょうか。
よく、TVを見ながら出来ますよ!という宣伝なんかを聞きますが、
私の場合、一点集中タイプなので
TVを見だすとどんなに簡単な運動だとしても
ぜーったい動きが止まるんですよね…。
そんな訳で、
唯一私がマッサージや運動最中に出来る事って
音楽を聴く事なんです。
ダイエットを始めてからずっと流しているのは
フィギュアスケーター・プルシェンコ選手の
歴代プログラムで使われていた音楽集なのですが、
飽きる程(いえ、まだまだ飽きてませんけど)見た彼の演技が
音楽を聴いている最中、脳裏に蘇るんですよね。
だからか、彼って凄いよなー、頑張ってるどころじゃないよなー、と
なんていうか、やる気を貰えるんです。
一時期太ってプニシェンコ(…)になってましたけど
やっぱり彼のスタイルの良さはきゅんとします。
他のフィギュアスケーターも勿論すらっとしていて
私の理想体型ではあるのですが。
女性スケーターでは浅田真央選手が私は好きなのですけれど、
どこかで彼女の体脂肪率は7%だと聞いてちょっとショックを。orz
私には (ヾノ・∀・`)ムリムリ みたいな。
同性だからか、絶対彼女の頑張りには追いつけないわ…と、
ダイエットに関してだけですが(ここ強調)
どうしてもやる気が削がれてしまうのですよね…。
フィギュア復帰の為、
プニシェンコからプルシェンコに戻った彼だからこそ
私もやれるかも!なんて思っちゃ…失礼か。失礼ですね。ごめんなさい。
まぁ、体型だけでなく彼のキャラクターも好きですし、
編曲された音楽も大好きなので
今続けているダイエット中は
きっとずっと彼を想いながら頑張れるんじゃないかなー。
希望含む。(笑)
あぁ、マートン&プルシェンコの氷上ステージのDVD欲しかった…。
マートンいいよマートン。
そんなこんなで本日の私!
体重 42.8kg
(お昼はちょっと調子に乗りすぎたかも。間食に磯辺焼き…)
体脂肪 27.0%
(も、戻っ………)