美脚プログラム 歪みの原因の一つは怪我

毎日暑すぎて、
湿気も多くてむくみますね😭💦

腰も硬くて、
腎臓も弱めの私は、
毎日むくみます。
だからこそ、美脚プログラムで、
みなさんと悩みを共有して、
樂しみながら、
取り組んでいます💓

よく、身体の歪みは、
出産、怪我が原因だと言います。

今回のこちらの方も膝を負傷😭
美脚プログラムとともに、
身体全体を整えていきます👍🌟

怪我によって、
大変だけど色々と見直す機会になるようにサポートしていきます。