kirei-vlogのブログ

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23Oct
- 最近のお天気と気分の落ち込み
  やっと気持ちいい秋到来！ここ最近すっかり肌寒くて着るものに困った💦やっと過ごしやすい季節でほっと一息つけそうそんな最近、気分が下がることを感じてます。夏には感じなかったのか、今やっと余裕ができたからか…仕事もなんとなく気持ちが重いな今日は勉強会がZOOMとリアルで2件いい気分転換になりそうです！自分が元気じゃないといい出会いも次に繋げない昨日の単発のコーチとの面談は発想の転換が大きかったアドバイスはとてもシンプルでただ１つ昔も今もやること変わらず基本はかわらないんだと再認識できた時間でした。結局手前でジャンプしてやってないこともどこかで帳尻あわせてやる時が来るんだな～人がやってること真似したり自分ごとに置き換えてみても結局他人と私は違うもので自分の足で動いて感じることに敏感になること外に向かって動くけれど内の私がどう感じるのか思うのかそこを大事に”ひとつひとつ積み上げること”最近、なんでもゼロからやり直したい願望があったもう一回ゼロからひとつひとつ丁寧に積み上げるそんな機会にしたいとオンラインの高額講座も受講を決めたんだった。誰かの手を借りたい誰かと学び積み上げたい今ここ！
22Oct
- 時間管理のポドロータイマー
  時間管理の共通点最近２人からポドロータイマーの情報入る今までも使うことあったけど身近な人から聞くともっと確信になってきた。２５分集中した後の覚醒が素晴らしい！５分で頭の中の整理をして一気に動くこの５分のためにまた集中するさぁ、行ってきます！その５分の爽快の旅に
- はじめまして！思いをつらつらと残していきます。
  50代後半今日を生きる今まで一人で続けられたことがなかった。継続できたことは、１．結婚　３０年２．同じ仕事　１８年全て誰かが関わってくれている環境にあること。じゃ、「一人だけで意識してできたこと」結局ひとりで完結する世界がすべてなんだとそこが一番大事なことなんだとこの年になって、やっと気づいたそんな今日この頃。自分に集中することそこができる準備が整ったんだそんなことに気づいた今日だっただから、それを”外に出すとこ”今ここにいるをより意識することそれが言葉にして外に出すそこを丁寧にやっていきたいそんな中にまた始めたこのブログまたよろしくお願いいたしますm(__)m