育乳、バストアップにはストレッチが最強? | プチプラで綺麗になりたい40代

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ビフォーアフター
美容と健康に関する、使ってよかった備忘録

こんにちは。


暑い日が続いております


水分補給しましょう〜



さて

バストアップ


経緯

45歳からの育乳で

AAからDカップまで成長

最近は伸び悩み、ハリ不足に悩んでいます

この悩みは只今研究中




下着、ナイトブラ、クリーム、サプリ、ストレッチ、食事、たまにバストアップエステ体験…

良いと言われれば試してきました




で、最近SNS検索でも

体験で行ったバストアップサロンでも




結局、肩周り、脇、背中、

要はバスト周りをほぐして、血流を良くして

おっぱいに栄養を…

という事です





でも、肩ガチガチの巨乳友達結構いるけど…って思ったりもしますが。笑




ま、巨乳になった事で肩が凝るのか、巨乳になってから検証しましょう 笑



まず、おっぱいに栄養入れていきましょう


肩回しや、肩甲骨回しなどで十分みたいですよ。

毎日、一日に何回もする事が大事!