こんにちは。
奈良生駒郡でヨガインストラクターをしています、リカです。
昨夜は満月でした
正確には今朝の8時過ぎにジャスト満月を迎えました。
月の満ち欠けと女性の身体は
不思議な関係があると言われていますね。
科学では証明することができないけど
不思議に連動している…というのでしょうかね？
以前助産師さんと話してた時に、
「なぜだかはわからないんだけど、
満月には産気づく妊婦さんが多いの。
夜に病院から緊急にお産が始まったと呼び出しがあって、
外に出て病院に向かってる時に空を見たら
あ、やっぱり今夜は満月だ～ってことが
何度もあったよ」と。
不思議ですね？！
満月前後は骨盤も開きやすくなると言います。
明日のレッスンは満月直後、
いつもより開きやすくなってる骨盤を意識したポーズ、
股関節を柔らかくするポーズをやっていこうと考え中です。
では明日レッスンでお会いしましょうね
今日も心穏やかな1日を！
shanti shanti