2015年04月のブログ|奈良のヨガクラスBodhi YOGA(ボーディヨガ)ミヨサワリカのブログ
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奈良のヨガクラスBodhi YOGA(ボーディヨガ)ミヨサワリカのブログ
奈良在住のヨガインストラクター、三代澤理香(ミヨサワリカ)です。
小さなヨガクラス【ロータスシャンティヨガ】を主催しています。
ココロとカラダにやさしいヨガをお届けします
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2015年4月の記事(14件)
スローなゴールデンweek。
レッスンの様子です。
ならまちでほっこり。
新しいこと始められるかな?
心地よく深呼吸しよう。
強くて美しい人。
骨盤に意識を向けて。
学びと気づきの時間。
新しいレッスン始めます
ゆるりとヨガしませんか?
新年度レッスン1回目。
季節の変わりめにメンテナンス。
sisi奈良販売会へ。
地元で桜。
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