以前、ある学者がテレビで言ってた↓↓
「ダイエットしてリバウンドを繰り返すと、死亡リスクが上がる」
って。
死亡率うんぬんについてはわからないけど、 「ダイエット→リバウンド」を繰り返してる万年ダイエッターって、
リバウンドするたびに「肥満度数があがって」るよね。
危険だわ
いっそのこと、安定的にずっと「ややふっくら」の方がいい。
そのアップダウンが、その人間の心の闇と光（光というよりは一瞬ともった高揚感で、燃えるだけ。だからすぐ鎮火する）を表しているので、怖い。
さて、お家のキレイ活動（=掃除の事）も同じよ。常々感じる。
よそ様のおたくを何万件も掃除し、講座をし続けた経験から、言わせてもらう。
「汚して汚して溜めて溜めて→ ある日どわっと大掃除」する人って、
リバウンドのたび「汚れ度数」が上がってる！
「そうだ掃除をしよう！」と急に熱して、→「すぐに辞めちゃう」人も。怖い。
高低差があるほどヤヴァイってば・・・
お家のキレイ度って、「心模様」を表すのである。
心がノラナイ時はついつい汚れ勝ちになる（※注意；ここでいう「掃除」とは「片付け」とは全く違います）。
でも、お掃除は、病める時も疲れた時も、そこそこ出来るものである。ナチュラルにできるはずなのだ。
食事と同じように生きる基盤だから。
「急に熱して」→「一切やめちゃう」って・・・・
めっちゃデンジャー！！
そんなに必死にならなくていいから、淡々とコツコツと、普段食のごとく
日常掃除をやればよいだけである。一生。
お家の死亡リスクが激減しまする！
「毎回、水滴はぬぐう」とか・・・別に熱入れなくても、タオル一枚と指3本くらいでチョイチョイチョイっと出来る。
モチベーションを保つ手段にもしてもらいたい「徹底的に捨て活＆お家整理」のオンラインを春にスタートします。