2011年08月07日放送の情熱大陸は
女優やアスリートのボディを生み出す
「カリスマトレーナー」スゴ技ダンスの誕生秘話に迫る

でしたがご覧になられましたか?

そのカリスマトレーナーこと樫木裕実さん
現在48歳とは思えない
誰もが羨む美ボディの持ち主!

なによりびっくりしたのが
すごい食欲!

アレだけ食べてもふとらない
ものすごいキレイなウエストライン!

ほんと芸術です!

今までお顔やお名前は聞いた事があったのですが、
情熱大陸で樫木裕実さんの事を
より詳しく知り、

無理な減量でダイエットをするよりも
体を正常の位置に戻すことにより
痩せやすい体になり、
健康的に美しい体を作ることが出来る!

という事を知りました。

元々、ダイエットという
ダイエットをしたことがあまりない私ですが
食べないと体調を崩すし、
でも元々食べ過ぎると太り易いので
樫木式カーヴィダンスを熟知していれば
無理なくスタイルを保てる!!
頑張ってみます!

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