昔から自覚ないけれど、
・優しい
・真面目
・責任感が強い
と言われ続けてきました。
主観的に見れば
傷つきやすいし精神的にかなり弱いし
誰よりも気にしいで相手が家族であっても、誰に対しても気を使いすぎる
自分よりも他人のことを考える
常にまわりの空気を読む
これらも私の特徴かなって思います。
みんながやりたがらないことを自分がやればみんなが助かるし
自分さえ我慢すればいい
そう思ってたら…
いつか爆発するのです。
きっかけはささいなこと
糸がプチっと切れてしまう感覚
頑張りすぎて気づいたら体調崩すし頑張っている時は無理していることに気づけないし
自分でも自分の扱い方がわかっていません。