昼食後歯磨きの習慣



歯磨きってお仕事してると朝、晩の2回になることが多いですよね。



最近治療中の虫歯がまた痛み始めたのでシュミテクト使い始めました。






奥さんに


「最近歯が痛むんだよね」

と相談したら、使ってみれば？と言われたので買ってみました。




普通の歯磨き粉よりちょっと高いんですよね。





それでさっき昼ごはん食べた後に歯磨きしました。



今まで昼ごはん食べた後に歯を磨く習慣がなかったので、これから習慣化していこうかなぁと思っています。





なんらかの効き目があればいいですね。シュミテクト。




せっかく高い歯磨き粉なので笑