CALNA再び☆

ダイエットの献立を考えてくれるAI機能付のアプリです（＾ω＾）

よく利用するコンビニやスーパーから今日のご飯を考えてくれるので助かってます(*´ω｀*)

最近は主食がコンニャク麺が主流です🌱

一つお願いがあるとしたら、アレルギーの設定ができるようになって欲しいなぁと思いました🥜
最近は落花生がNGだと知りましたので、表示を見ながら避けてます(๑╹ω╹๑ )

太りやすい体質を改善中です🔥

1週間の内、

🔥3日は普通よりちょい少なめに食べる
🔥1日は残りは好きなものを食べる
🔥残り3日は良い日ヘルシーな食事を心がけて

無理なくやります☆〜（ゝ。∂）

週2日は筋トレDAYも作りまして、洋梨体型からも脱却だ＼＼\\٩( 'ω' )و //／／