慢性疲労・・・そういえば最近疲れているかも・・・

こんにちは。
昨日の帰り、なんとサラ忍マンに遭遇しました！！
皆さん、「サラ忍マン」を知っていますか？
私は以前テレビで知りました

今日は、キラさら生活ブログ（http://kira-sara.co.jp/2013/04/magyou/ma/1017.html）
に「慢性疲労」について更新しています。

原因はいろいろありますが、
ストレスもその一つです。
現代はストレス社会でもありますね。
ストレス発散！とよく言います。
私は、ここのところ毎日夜は、お灸しています。
女性にはいいといわれているツボ、「三陰交」に
お灸をペタッ
じわ～っと来ますよ～
あの匂いもいいんですよね、私的には
今はお灸もいろいろあるみたいなので、（アロマタイプとか）
試してみるつもりです。

三陰交・・・内くるぶしのもっとも高い部分から、指４本分（３寸）上に
　　　　　　　　　上がった部分。骨の際にあります。
　　　　　　　　　血の巡りを改善します。

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