マリエールの研究室へようこそ
いつもありがとうございます
滋賀県大津市にて活動しております
コミュニケーション術
カウンセラー&インストラクター
マリエです。
はじめましての方は、
自己紹介 をご覧ください。
《 逆鱗ポイントに思うこと 》
タッチフォーヘルスの勉強に行ってきました。
前回の講座から一週間ほど空いての受講。
日曜日のマルシェ出店を楽しく過ごした後の・・・
月曜日から、もうかなりのスイッチオフ状態。
やる気ゼロ。
思考ストップ。
眠い怠い。
日々を惰性で過ごした感じ。
(最低限のすべき事は、スイッチ入れてやりましたけどね。)
ありがたい事にお友達からご飯のおかずや、お菓子をいーっぱい貰い、料理の心配がなかったので凄く助かりました。
あげく、逆鱗ポイントも剥き出しで、当たると触ると、イラり、イラッと。
※画像お借りしました
以前のブログでも書きましたが→ こちら
私は無視されるのが大嫌い。
(好きな人もいないと思うけど。)
個性の部分でもあるけれど、とにかく返事や反応が無いのが、無性に、無性に苛立ちます。
我が家の男達３人(パパさん&双子)は、人の話を聞かない天才。
返事もしなきゃ反応も無し。
返事したら恥とか思ってるんじゃね？というレベル。
そしてここ数日、もうホントに爆発レベルで無反応。
「なんで誰も反応せんのじゃーーー！」
外の世界で、無視されるなんて事も無ければ、こんなにまで蔑ろにされる事もないぞ！
どうなっとんじゃー！
って、ここ数日なってましたー。と、タッチフォーヘルスのりょうこ先生に話したら・・・
ストレスに感じた事を手放して・・・
話を聞いていなくて困るのは？
・・・私じゃないね。
(まぁ、何度も聞かれたら面倒か)
自分の周りの人達が「尊重してくれる、嬉しい・有難い」という事に気付くには、「蔑ろにされる、悲しみ・怒り」を感じる必要があった。
対極に気付いたら変わるよ。と。
家族の反応が無くても返事が無くても「そうである」という事実があるだけ。
また、外の世界でつれなくスルーされても、同じく「そうである」だけ。
そこには、良いも悪いもない。
感情を必要以上に揺らして、ストレスを感じなくても良い。
なるほどーーー。
「また聞いてないわ」→ 終了。(ってこと？)
ん？なんかちょっとまとまらないけど、そんな感じ。
(どんな感じ？
)
それにしても・・・
感情は、試してみないとわからないなぁ。
また気づいたらブログに書きたいと思います。
りょうこ先生のセッションは面白い話がたくさん聞けます！
ちなみに、やる気ゼロ週間は、色々変わる準備期間じゃ なーい？と。
はー。なるほど。
明日からの10連休はどんなかなー。
(一人の時間が恋しくなるよなー)
今日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。
きらりん輝く毎日を！
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