写メに残してるのが、ほんの一部であるのですが
γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞこーんな美味しそうなケーキとか
ヾ(@^(∞)^@)ノこーんな美味しい『バター餅』とか
(そのままでも美味しいんだけど、まりあは更に砂糖しょう油につけて食べたりするのが大好きなのでありんす~
)
あと牛丼とかーー
ラーメンとかーー(それも夜更けのラーメンがたまらんですらい
)
コンビニスイーツとかーーー
…冷静に考えた。
こんだけ食べてて
仕事しなくてダラダラしてたら
一か月で5キロ太るわな(笑)
ちょっとだけ言い訳しちゃうと…。
私、昔の過食&拒食の影響で体重の増減幅が【最大15キロある】んです…![]()
それを十分わかってるのに、ストレス(不安感や焦燥感の)解消のために『自分の食べたい欲求のままに走った』自分が悪い。。。
怪我してて動けなかった事も拍車をかけたみたいなので
肘の靭帯もやっと動かせるようになってきたので(おかげさまで、ようやく痛みから解放されました
その節は、ご心配をおかけしました
)
これからマイペースでもいい。
氣愛いれて、運動しますっ


