体調を崩す前に購入してて。昨日、やっと封をあけて、少し読み進めました～
(ﾟДﾟ)これ、全部実行は私には無理っぽ…(笑)
最近、本能のままに食事してるので、１日１食の日もあれば、１日５食の日もあり
(^^;)これまた極端。ひどいもんですな～(笑)
消化器官をお休みさせてあげる事も、必要なんだなぁと最近、切に感じるので…。ちょっとでも、真似が出来そうな事は、試してみたいですね
ちょっと、のんびりお茶でも飲みながら、残りを読んでみましょうか
健康で若く美しく
（人´∀｀）実行できたら、憧れを手に入れられるかもネ…
(笑)