最終兵器？(笑)

私が風邪ひいた時の最終兵器(笑)


それは


１：(￣ー￣)『お風呂』に入って、ガッツリ汗かいて←ただし平熱の時にしか使えない技ですけど～


んでもって


２：あっつあつの『ハーブティー（エキナセア）』を飲んで～（※普段より増量）



３：アロマテラピーの精油をディフューザーで焚いて、お部屋も更にあったか～くして、ガンガン汗かいたら着替えて


４：ご飯（←とにかく、自分が食べられる物、食べたい物）をジャンジャン食べて、お湯割りの栄養ドリンクもガーっっ！と飲んで


５：食べたら寝る。寝るったら寝る！



(^^;)上記の４＆５に関しては『ルパン三世カリオストロの城』で、ルパンがクラリス姫を救いに行く直前、カリオストロ伯爵に傷を負わされた時に、アジトに戻って体を癒やす方法としてやってましたね(笑)


「食いもんジャンジャン持ってこーい！」

「食ったから寝る」


みたいなやり取りを次元としてるんですが


これって…結構、荒療治なのですが、ちょっと使える技なのです(笑)


※ただし、お腹こわしてたりする風邪とか、熱が高い状態の時は、勿論な方法ですが。


とにかく、バランス良い食事をとって、汗をしっかり出して、なおかつ身体を冷やさないようにして睡眠をとる。



って、この一週間ぐらいの間、実行はしてましたが（勿論、医療機関にきちんとかかる事も必要ですよ～！）


やっと、お風呂に入れるようになったので


( ´艸｀)ガッツリ汗かいて、気分もスッキリ～



あとは、また大人しく寝ちゃいます(笑)



(*^-^)ﾉ…では、おやすみなさ～い