人間は生き延びる為に、
感情を抑圧して、
感じないようにする仕組みを
持っています。
だから
過酷な状況でも
サバイブ出来るわけです。
そういう状況を生き延びてきた人
に対して
私は、敬意しかありません。
ただ
抑圧が強いと、
感情が麻痺してしまいます。
そうなると
恐怖も、悲しみも感じなくなりますが、
喜びも感じられなくなります。
ネガティブな感情に鈍感な人は
ポジティブな感情にも鈍感です。
それは言い換えると、
生きる事の楽しさが
半減している状態です。
がんばる事も大切です。
でも、
自分の感情を大事にする事も
大切です。
そこを外しての癒しは
あり得ません。
色んな感情を大切にしていきましょう。