この辺で体重公開！

ゆるいダイエットを続けている

わたしの体重は・・・・

見えました？

FINCの体組成計からBluetooth経由スマホアプリで受信しました

そしてこちらは

約２年半の記録です

ゆるやかに体重が減っているのがわかると思います

まさか！更年期世代のわたしが

こんなに痩せるなんて

思わなかった

グラフをじ〜っとみた人は気づいたと思いけど

一時期は49.4kgまで痩せました

写真ないけどだいたい体脂肪は20前後を維持

この前は19%台が続いてました

気が抜けて最近間食が増えてきまして

少し体重が増えても

便秘が無くなると体重も戻ってるというパターン

旦那ちゃんが新しい服買ってくれるらしい

わたしはコレで痩せた！

体組成計たまにクーポンが

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えっ？楽しくやせる？

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わたしの過去記事で

ダイエットの様子がわかります

ダイエットの過去記事これからダイエットする人の参考に

ダイエット｜更年期主婦のズボラDAYS♪こっそり美魔女をめざす！

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