アラフィフ主婦ですが

更年期障害になりHRTをはじめましたラブラブ

 

HRTというのはホルモン補充療法のことで

更年期になり減ってきた女性ホルモンを補うことで

更年期症状に効果があるといわれていますキラキラ

 

 

このあいだ4倍の量のアイスクリームを作ってしまったわたしですが

少しシャリ感はあったものの美味しく食べていますキラキラ

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うちのジップロックコンテナは旧型なので914ml

コンテナに3つ作ってこれは2つ目です

すぐに食べきってしまいそうです、よかった笑い泣き

きょはアイスクリームにインスタントコーヒーをトッピングしました

 

レシピはきちんと見ようと思いましたタラー

 

最後までお読みいただきありがとうございますキラキラ

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