今朝は雲ひとつない快晴☀️
昨日の夜は急にスポットに墜ちた。
死にたくなるスポット。
なんの前触れもなく急に。
こういう感覚は久し振りで、しかも、今までで一番強烈だったかも。
何かわからんが、とにかく心の中で助けてと叫ばずには精神がもたない感じ。
とにかく、生きているのがいたたまれない感じ。
これが死ぬまで(寿命まで)続くかと思うと、気が遠くなって耐えられないといった感じ。
まあ、ウツっぽいのかな。
衝動的に死んでしまう人の感覚がわかった。
とにかくそこから逃げたい感覚。
んー、前触れがなかったと言ったけれど、やっぱり少しあったかな？
少し前、数週間前あたり？から、呼吸がしづらいことが度々あった。
今もしづらい。
意識して息を深く吸わないと呼吸が浅いまま。
それで、昨日の夜はさすがにマズイと思い、少し落ち着いてから瞑想をした。
そのあと見た夢の中で私は泣いていた。
何で泣いていたのかはっきり思い出せないけど、元カレに会って、昔のことを謝っていた感じ？←この辺は、昨日読んだ漫画の影響。笑
あとは、飛行機に乗るのに、パスポート？か何かがなくて乗れないと一人で探しに行く。
一緒にいた子は冷たい。
小学生のころ、同級生の子にそういえばよくこんな対応をされたような…。苦笑
「色即是空」
この世は悩みも苦しみもなく、一切がまぼろし。
この自分の肉体さえも。
「悟り」とは、一般的には悩み苦しみや欲からも解放されること。
悟ったら、悩みがなくなったらほんとうに幸せになれるのだろうか？
悩みと欲は切っても切れないもの。
欲があるから悩みが出る。
悩みも、なにかを解決したいという欲だ。
欲がなくなったら、諸行無常と悟るのだろうか。
「キッサコ」の記事で書いた般若心経の訳。
けれども、悩みがなくなって、一切が空だという感覚が出てきたら、幸せになれるんじゃなくて、実は死にたくなるんじゃないだろうか。
昨日の私みたいに。
ちゃんと修行をしたようなお坊さんたちは違うだろうけど。
私みたいな一般人の話。
欲や執着があるから人は生きていける。
生物は生きていける。
それが人間という生き物なのじゃないのか、という気がしてきた。
今日も私にとって素晴らしい一日になります。
ありがとうございます😊
よい一日を！