とりあえず水を抜こうと思って
煮あずき
あずき茶とも言うけど
私はそもそもあずきの部分が好きだから
茹で汁だけでなく
全部いただく
まるで主食のようにたべる
身体の水抜きは漢方の
五苓散が有名で
リンパ浮腫にも良いと言われてるけど
胃に合わなくてもう飲めない
サボっていたリンパドレナージュをやって
プリパラ体操も
お腹の中心のリンパの親玉に効くらしい
カリウムが豊富な物として
スイカ
明日はキウイも買ってみます
そんな事くらいしか思いつかないので
とりあえずやってみた
多少はいいみたい
1番弱い弾性スリーブは着けて寝る
ルリマツリ(プルンバーゴ)
枝が暴れるので強く剪定したら
古い枝はすっかり枯れてしまって
根元から全く新しい新枝が出て
更新されました
枯れなくてよかった(*^ω^*)
また咲いてくれて嬉しいです♪
煮あずき
あずき茶とも言うけど
私はそもそもあずきの部分が好きだから
茹で汁だけでなく
全部いただく
まるで主食のようにたべる
身体の水抜きは漢方の
五苓散が有名で
リンパ浮腫にも良いと言われてるけど
胃に合わなくてもう飲めない
サボっていたリンパドレナージュをやって
プリパラ体操も
お腹の中心のリンパの親玉に効くらしい
カリウムが豊富な物として
スイカ
明日はキウイも買ってみます
そんな事くらいしか思いつかないので
とりあえずやってみた
多少はいいみたい
1番弱い弾性スリーブは着けて寝る
ルリマツリ(プルンバーゴ)
枝が暴れるので強く剪定したら
古い枝はすっかり枯れてしまって
根元から全く新しい新枝が出て
更新されました
枯れなくてよかった(*^ω^*)
また咲いてくれて嬉しいです♪