ひじ下がパンパンで
しびれもあって
こんなひどくなったのは初めて

夕方緩めのスリーブでいたので余計にいけなかったのかなぁ(ToT)

新しく作った弾性スリーブに付け替えて凹凸は随分なめらかにはなったけど

低気圧が関係あるって聞いたこともあるし

台風出来そうだからそれかなあ

ガンって切ったら終わりかと思ったけど
切ってからの方が大変
て言ってた人もいたけど
本当にそうだなって8年目にしみじみ思う

明日は実家まで1時間半運転だけどちょっと不安

得意なネガティブスパイラル