ヨーグルトって相性があるから
何ヵ月か試した方がいいらしい、

一昨年は…宅配の…忘れた、森永乳業さんかな?

去年は宅配のR-1を3ヶ月

そして今年はこれでしょう!

内臓脂肪を減らす
「ガセリ菌SP株ヨーグルト、砂糖不使用」

これを春まで食べてみようと思う!

サプリメントも出てるらしい、