ファスティング２日目

今日は台風の影響もあって少しだるさがありましたが夜には解消、

体重も500グラム落ちてまずまず。

前回も３日目にどーんと落ちたので明日が楽しみ。

今日の晩御飯はこの秋初鍋にしました。

あまり食材と長時間関わらなく過ごすのも 食べたくなるのを防げます。
（結構匂いでやられる、笑）

後一日頑張ればファスティング２回目達成です！

ここは一気にやり遂げます！

＼（o＾▽＾o）／

あと、ファスティング終わったら食べたい果物を用事して気持ちを持ち上げています。
巨峰、なし、ネクタリン、バナナ、りんご、みかんがあります。

４日目には食べれるぞ～☆