ドライブの効果٩( ᐛ )و（スタッフ編）

前回に続いて、ドライブの効果第二弾です

ドライブレクは、利用者さんだけに効果があるのか？となりそうですが、そんなことはないそうです

運転する側、デイサービスではスタッフにあたりますが、そちらにも同じようにこんな効果があります

ストレス解消、リラックス効果

ドライブは『動く瞑想』とも言われるそうで、運転に集中することで、モヤモヤした感情をリセットしたり気分転換になります

また、好きな音楽をかけたりするのも良いそうで幸せホルモンが分泌されるとか

車の振動も、リラックスするきっかけになるそうですよ

そして、スタッフ側の脳の活性化としては

土地勘を養い、方向感覚、空間認知を鍛える時間にも

さらには、運転技術向上にもつながるとか…

都合のいいように解釈すると、

ドライブ上手なスタッフは、ハイスペックスタッフということですね

食後の運転は、個人的に猛烈な眠気に襲われるので、運転には気をつけないとですね

むらかみ@かおりOTでした

ドライブの効果٩( ᐛ )و（利用者さん編）

桜もすっかり葉桜に変わってしまいましたね

今は藤やモッコウバラなど、次々見頃の花が出てきています

さてさて、今日はかおりでも人気のレク

ドライブについてのお話です

いちご狩りや、外食などの大きなお出かけは前もっての準備が必要ですが、ドライブはその日の朝の利用者さんとの朝礼で急遽決まることが多いです

なんなら、昼ごはん食べながら

『昼からどっか行きたいなー』の一声で午後の予定が変わるなんてことも

ドライブや外出レクには、しっかりとした効果があるのをご存知ですか？

単なる移動ではなく、高齢者の方、利用者さんにとっては心身の活性化に大きな効果があるそうです

ひとつは、

生きがいやリフレッシュ効果

外の景色や花、季節の移り変わりを五感で感じ、情緒的な安定や心地よいリフレッシュ効果があります

また、どこに行こうかなーと考えることや楽しみとすることで、意欲向上や脳への刺激につながります

さらには、懐かしい場所などに出かけた時には、当時の話で盛り上がったり利用者さん間、スタッフ間とのコミュニケーションの促進にもつながるプラス効果

特に、五感の刺激がとってもいい効果なのです

景色を見る

音を聞く

風を感じる

など、視覚、聴覚、嗅覚などを同時に使うことで、心身機能の向上になります

お天気のいい日は、利用者さんからの

『今日もどっかに行きたいなー連れてって』

の声が多数です

本格的な夏になる前に（その前に梅雨入りもありますが）、沢山お出かけできますように

むらかみ@かおりOTでした

お花見

桜が綺麗に咲いてましたので、みんなでお花見ドライブやお花見散歩に行きました

朝礼の時に

『今日はお天気も良いので

お花見ドライブに行きませんか』

の声かけに

『行くよー』

と元気に手を上げてくれます

利用者さんの方からドライブに行きたいと言ってくれる時もあります

かおりでは利用者さんからの要望も大歓迎です

なので、いつまでも元気でおでかけできるように

日々のリハビリもがんばってもらっています

赤坂泉の陽光桜

空港が見える公園

松前城跡

双海

称名寺

利用者さんの楽しそうな顔を見て、

元気でいろんなところに行くことは、

大切だなと思いました

こちらはかおりの玄関

テーブルにも

かおりの園芸担当さんがお世話して、綺麗なお花が

咲いてます

テーブルにも飾って、利用者さんを楽しませてくれてます

花よりだんごの介護職S@1号でした

最後まで読んでいただきありがとうございます